دنیای آموزش و سرگرمی
وب سایت pbskids پر است از مطالب آموزشی و سرگرم کننده مخصوص کودکان و خردسالان عزیز. برای دیدن این وب سایت اینجا را کلیک کنید. http://shirazedu2.persianblog.ir ...
داستان های مصور انگلیسی برای کودکان
در سایت Starfall ده ها داستان انگلیسی آموزنده که با تصویر و صوت همراه هست برای کودکان مهیا شده است که می توانید کمال استفاده را از این سایت ببرید. برای دیدن این داستانها اینجا را کلیک کنید. ...
دنیای آیکون ها
با مراجعه به سایت IconArchive می توانید از 33000 آیکون زیبا و جذاب دیدن فرمائید و در صورت تمایل اقدام به دانلود آیکون ها کنید. سایت IconArchive ...
روز معلم مبارک
...
مدل شال و مانتو با طرح نوشته های ایرانی
متناسب با فرهنگ اصیل ما ایرانی ها http://www.shadaneh.com ...
مانتوهای سنتی
http://mastoore.blogfa.com/9004.aspx ...
مدل مانتو(2)
http://fatimah.blogsky.com/category/cat-2/ ...
آشنایی با شش گیاه دارویی مفید برای لاغر شدن
برای لاغر شدن می‌توانید از گزینه‌های گیاهی کمک بگیرید، اما نکته مهم، بی‌خطر بودن این گیاهان و انتخاب صحیح آنها است. به گزارش ایسنا، در این مقاله که در سایت تخصصی دیلی لایف به چاپ رسیده فهرست شش گیاه مفید و درعین حال ایمن و بی‌خطر برای کاهش وزن ارائه شده است که هر فردی برحسب دسترسی‌های جغرافیایی می‌تواند در صورت نیاز از مزایای آنها بهره‌مند شود. این گیاهان عبارتند از: - جین‌سنگ : این ریشه سخت و محکم و ارزشمند در واقع در بدن حالت تعادل ایجاد می‌کند، انرژی بدن را افزایش داده و اشتها را کاهش می‌دهد. ریشه این گیاه در افزایش خلق و بهبود کیفیت خواب موثر است و همچنین نقش مهمی در سا...
آشنایی با روش‌های لاغری بدون رژیم
در این جا شما را با این روش‌ها آشنا می‌کنیم. سوپ بخورید، وزن کم کنید سعی کنید قبل از غذای اصلی سوپ بخورید و تا حد زیادی معده خود را با آن پر کنید و به این ترتیب اشتهای خود را نسبت به غذای اصلی کم کنید. برای تهیه سوپ از سبزیجات تازه و یا یخ زده نیز استفاده کنید. اگر می‌خواهید از وزن خود کم کنید مراقب باشید از سوپ‌های خامه‌ای پرهیز کنید چرا که مملو از چربی و کالری هستند. از غلات کامل استفاده کنید غلات کامل حاوی فیبر های مفید برای سلامت انسان بوده و سبب می‌شوند دیرتر احساس گرسنگی کنید. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند به جای مصرف نان سفید، نان سبوس‌دار، به جای برنج سف...
چطور چربی شکم خانم‌ها آب می‌شود؟
خانم‌ها معمولا مستعد چاق شدن در نواحی ران و باسن هستند. با افزایش سن، متابولیسم بدن آنها کاهش یافته و بدن چربی را بیش‌تر از هر جای دیگر در ناحیه شکم ذخیره می‌کند. از جمله سایر عوامل که باعث چاقی دور شکم می‌شود می‌توان به رژیم غذایی ناسالم، عدم تحرک، تغییرات هورمونی، ژنی و استرس اشاره کرد. خوردن غذاهای سالم به کاهش چربی دور شکم کمک می‌کند. با آب شدن چربی در این قسمت، احتمال ابتلا به دیابت ، سرطان سینه، افزایش فشار خون و بیماری قلبی نیز کاهش می‌یابد. 1- در طول روز حتما حداقل 1200 کالری مواد غذایی را دریافت کنید. توجه داشته باشید برای لاغر شدن مجبور به محروم کردن خود از مواد ...
